En nuestra entrada Sobre las algas para comer, mencionamos el alga kombu. Además de ser un alimento más que se puede incluir en la gastronomía, tiene diferentes beneficios para nuestro organismo. Aquí procuraremos trato todo sobre el alga kombu.
Los germinados son un tipo de alimento que se puede utilizar en la cocina. Además de aportar sabor a nuestros platos, aportan diferentes beneficios para nuestro organismo. Por ello, he decidido escribir esta entrada para que conozcas más sobre los beneficios de consumir germinados.
El orégano (Origanum vulgarees) una especia utilizada en la cocina dada a su sabor. Por este sabor, es bien reconocida. Se puede tomar tanto fresco como seco, pero es de ésta última manera en la que las hojas intensifican su aroma. Gracias a los beneficios del orégano, éste se ha consumido desde hace mucho tiempo.
Los aminoácidos son los ladrillos de las proteínas, pero además tienen otras diferentes funciones en nuestro organismo, como hemos comentado en diferentes entradas como: Alimenta a tus músculos o Beneficios de la Tirosina, entre otros. Entre las funciones que se pueden encontrar en los aminoácidos es su contribución al correcto funcionamiento del sistema inmune.
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