Aceite de Coco Bio Maya Gold – 1400 mg

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El Aceite de Coco Bio Maya Gold 1400 mg es un aceite de coco biológico, un alimento perfecto para incluir en nuestro día a días. Se puede incluir tanto crudo como para cocinar.

Nutrientes y Propiedades del aceite de coco

El aceite de coco es un tipo de aceite que es de origen vegetal. Es rico en diferentes nutrientes, especialmente en grasas saturadas, como el ácido láurico. El 90% de su contenido es de ácidos grasos saturados, siendo en su mayoría triglicéridos de cadena media. Estos triglicéridos se metabolizan de diferente manera a otras grasas saturadas. Además contiene vitaminas, como vitamina B1, B2, B3, B6, C, E, y minerales como el calcio, hierro, magnesio, fósforo, potasio y zinc.

Gracias a estos nutrientes, el consumo habitual de aceite de coco tiene sus beneficios. Ayuda a la pérdida de peso, gracias a que sus triglicéridos se metabolizan de manera diferente. Además ayuda a reducir el apetito. Igulamente itene propiedades antibióticas gracias al ácido láurico y al ácido cáprico.

El ácido láurico es un buen protector del corazón, ayudando a disminuir el colesterol malo y a aumentar el colesterol bueno. Por lo que el consumo de aceite de coco junto a una buena alimentación ayuda a controlar el colesterol, siendo especialmente bueno para aquellas personas que suelen tender a tenerlo alto. También aumenta y mejora el sistema inmune, pudiendo evitar tener resfriados y gripes.

Para conocer más en profundidad sobre el aceite de coco, puedes leer nuestra entrada: Los beneficios del Aceite de Coco.

Aceite de Coco Bio Maya Gold 1400 mg

El aceite de coco Maya Gold 14000 mg  es bio. Además se puede encontrar en diferentes formatos de este tipo de aceite, de 450 gramos.

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