Miel y propóleo para la piel

Ya anteriormente hemos comentado sobre las propiedades tanto de la miel como del propóleo, en diferentes entradas de nuestro blog. Se pueden encontrar diferentes productos de estas dos sustancias para que nos ayude a protegernos de diferentes propiedades, al tener propiedades antibacterianas. En esta ocasión, me gustaría decir que también puede utilizarse para la piel, ayudándonos especialmente en diferentes problemas. Ahora comentaremos qué beneficios nos pueden aportar estas dos sustancias para nuestra piel.

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Alimentos para el cansancio

El cansancio se puede deber a diferentes razones: estilo de vida que llevamos o por la astenia. Ya en otra ocasión hemos hablado sobre el cansancio estacional, también conocida como Astenia. Hemos hablado tanto de la Astenia de Primavera como de la Astenia Otoñal. En las dos ocasiones, además de hablar de lo astenia, hemos hablado de nutrientes y productos que nos ayudan a combatirla, ya que la alimentación es importante. En esta ocasión me gustaría hablar de alimentos que nos ayudan a combatir este cansancio.

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Ayudas naturales para combatir la tristeza

Según la Real Academia de la Lengua Española (RAE), la tristeza es la cualidad de sentirte triste. Existen varias razones por las que se puede producir la tristeza: depresión, astenia, decaimiento, estrés, ansiedad,… Además, ahora, con la vuelta de vacaciones y que los días son cada vez más corto, esta sensación de tristeza puede aparecer o aumentar. En este caso, me gustaría hablar de remedios o productos naturales que nos pueden ayudar a combatir esta tristeza.

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Avena, las propiedades de un cereal

La avena es un cereal que tiene propiedades beneficiosas para aquel que la consume. Este cereal se consume como alimento ya desde hace mucho tiempo, gracias a sus propiedades nutritivas y energéticas. Ya en otro post hemos hablado de los Beneficios del consumo de la bebida de avena. En esta ocasión, a la hora de escribir este post, me gustaría hablar de los diferentes nutrientes que tiene este cereal y los beneficios que posee a nivel general. Finalmente me gustaría hablar sobre las presentaciones con las que trabajamos en El Herbolario de Lola.

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