Ayuda a controlar el eczema de manera natural

El eccema es un problema de piel que lo sufre mucha gente. Según MEdlinePlus, el eczema, también conocido como dermatitis, es un término que hace referencia a diferentes tipos de problemas de piel. Dentro de los síntomas, se suelen encontrar los siguientes: sequedad, comezón en la piel y sarpullidos. Suele aparecer hacia los 3 meses. No es contagioso, siendo la causa principal la genética y el ambiente.

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Como influye nuestra alimentación en nuestras defensas

En muchas ocasiones, especialmente en épocas de frío, no es raro que cojamos una gripe o un resfriado. Especialmente cuando bajan mucho las temperaturas, como está pasando estos días.  Lo solemos relacionar normalmente con el frío, con nuestro sistema inmune y/o con la excusa de que es fácil contagiarse si me estoy con gente que también está enferma. Las defensas bajan, pero nosotros podemos aumentarlas de manera natural.

Esto normalmente es así, pero no solemos tener en cuenta que nuestro estilo de vida también influye, Y cuando digo estilo de vida, me refiero a nuestra alimentación, la actividad física que solemos hacer y nuestro estado emocional.

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