La canela es conocida por ser una especia que acompaña especialmente a diferentes postres. Aun recuerdo la primera vez que la probé. Fue junto a un arroz con leche. Recuerdo que entonces no me gustó mucho el sabor. Pero con el tiempo, los gustos, al menos en cuestión de comida, suelen cambiar en cierto grado. Y actualmente, la canela sí que me gusta, siempre y cuando no sea en gran cantidad. Pero en esta entrada quiero hablar de la canela y los beneficios de su consumo, ya que la canela tiene diferentes propiedades que hacen que sean beneficiosas para nuestro organismo.
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Es bastante normal que llegue el verano y sintamos que nuestro cuerpo se hincha. Esto suele pasar porque, con el calor, nuestro cuerpo retiene líquidos. Además del calor, nosotros no solemos aumentar la ingesta de líquido. Puedes ayudar a deshinchar tu cuerpo. En esta entrada, me gustaría hablar de qué podemos hacer para que nuestro cuerpo no se hinche o lo haga en menor medida.
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La celulitis es una inflamación del tejido que está bajo la piel. Se suele encontrar especialmente en la zona de los muslos, la región glútea y el abdomen. Es un tipo de problemas que nos come la cabeza a muchas mujeres, ya que a un 90% de nosotras nos afecta. Y en verano, donde nos mostramos más, sobre todo en la piscina y en la playa, nos da dolores de cabeza, más a unas que a otras. Pero podemos actuar para que disminuya de manera importante.
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La tirosina es un tipo de aminoácido. Dentro de los aminoácidos, se encuentra dentro de los no esenciales, es decir, nuestro organismo puede sintetizarlo. En este caso, puede sintetizarlo desde otros aminoácidos. Aún así, tenerlo en cuenta en nuestra alimentación es beneficioso para nuestro organismo.
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