Hoy en día, si pensamos en estrés, seguro que a ninguno nos viene un buen pensamiento. Y es que hoy en día es mucha gente que sufre de estrés durante tiempos largos. Todo esto es lo que hace que esas personas sufran los efectos negativos del estrés natural y que no lo veamos con buenos ojos.
Hoy quiero hablar en relación a un tipo de estrés que sí es bueno, ya que podemos aprovecharnos de él. El estrés natural bien gestionado puede ser útil para nuestra vida diaria. Allá vamos.
Leer más
Hace ya tiempo escribí una entrada titulada: Cuida tu piel desde dentro. También hemos hablado del Agua en nuestro organismo. En esta entrada hablamos como tener una buena piel desde la alimentación. Destacamos entonces que el agua es un nutriente necesario para nuestro organismo. El agua nos ayuda a mantenernos hidratados por dentro, pero también ayuda a mantener nuestra piel. Se puede decir que la hidratación de nuestro organismo es importante para nosotros. Además, podemos mantener la hidratación de nuestra piel desde dentro.
Leer más
Si nunca te ha salido una llaga en la boca, no sabes realmente lo molestas que pueden llegar a ser. Hay ciertas personas que tienden más a tener llagas en la boca que otras. Hoy en día se conocen remedios naturales para curarlas y para evitarlas. Esta vez vamos a hablar de cómo cuidar las llagas de la boca de manera natural.
Leer más
Aun recuerdo la primera vez que me pusieron mascarilla para el pelo. Era especialmente para hidratar mi pelo. Aun recuerdo lo bien que me quedó el pelo. Hice bien en seguir el consejo que me dieron. Aunque me costó un poco a empezar a usar habitualmente, hoy en día lo hago. Cada semana la uso, para mantener mi pelo de manera saludable.
Leer más