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Cómo mejorar la flora intestinal

En nuestra entrada, hablamos sobre La importancia de nuestra microbiota intestinal. Aquí hablamos sobre el conjunto de organismos que se encuentran de manera natural en nuestro intestino. Debemos cuidar nuestra alimentación para que tengamos una microbiota saludable, ya que nos ayuda a nuestro bienestar. Es importante saber cómo mejorar la flora intestinal para ayudar a mantener una buena salud.

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